WEEK-END

mère & fille

Ensemble, découvrons les trésors de notre féminité.

Le 12-13 novembre à Paris et le 10-11 décembre à Montpellier

Places limitées !

De quoi s’agit-il ?

Un week-end mère & fille (8-12 ans) pour découvrir et célébrer son corps féminin en toute simplicité.

Comprendre son corps, ses cycles, appréhender au mieux l’arrivée des premières règles et pouvoir vivre ce passage avec plus de sérénité et de confiance en soi pour vous deux.

Un partage de connaissances sans tabou, complémenté par des temps créatifs pour intégrer en douceur et garder la légèreté de notre âme d’enfant.
De beaux moments de complicité assurés avec votre fille et d’autres femmes.

Le tout animé de façon ludique et joyeuse !

 

Ce week-end est pour vous si vous souhaitez :

  • Passer des moments de qualité avec votre fille.
  • Aborder simplement des sujets féminins tels que les règles, le cycle menstruel, le périnée avec votre fille.
  • Créer des conditions favorables à l’échange et ouvrir la parole sur des sujets pouvant être tabous.
  • Retrouver votre âme d’ado et vous connecter à celle de votre fille.
  • Un moment de partage inter-générationnel entre femmes.

Au programme :

Un partage de connaissances pour mieux connaître son corps : anatomie féminine, déroulement du cycle, les changements de la puberté, les règles.

Des exercices pratiques et ludiques pour assimiler ces connaissances.

Des ateliers créatifs ( peinture, danse, chant… ) pour faciliter le processus d’intégration. 

Des espaces de parole et des temps d’échanges pour s’exprimer librement.

Objectifs de ce week-end :

  • Une meilleure connaissance et acceptation de votre corps.
  • Plus de sérénité pour mieux comprendre les changements de celui-ci.
  • De la joie à accueillir les changements de la puberté.
  • Moins de stress à gérer l’arrivée des premières règles.
  • Plus d’aisance à discuter de ces sujets entre vous et avec d’autres femmes.
  • Gagner en complicité et en confiance en vous.
  • A cœur de respecter votre corps et de se faire respecter.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Margaux, kinésithérapeute depuis 9 ans, spécialisée dans la rééducation féminine, j’accompagne de nombreuses femmes blessées dans leur intime et j’observe la déconnexion et la méconnaissance de notre corps féminin.

J’ai décidé fin 2020 de travailler en amont et d’accompagner les femmes et les jeunes filles en leur transmettant des connaissances et des outils pour venir explorer leur bassin féminin et briser des tabous.

Également, ambassadrice de Kiffe ton Cycle, où j’ai acquit des connaissances sur le cycle menstruel, il m’est apparut essentiel que les jeunes filles soient accompagnées pour l’arrivée de leur premières règles.
Qu’elles apprennent à prendre soin de leur intime et à vivre plus sereinement le passage de l’adolescence rempli de bouleversements et de grands changements hormonaux.

Combien coûte ce week-end ?

Un week-end en duo mère-fille  (hors hébergement et repas).

Conditions d’annulation et de remboursement :

  • Vous pouvez annuler votre participation jusqu’à 1 mois avant l’événement (hors frais stripe).
  • A J-3 semaines du stage, vous pouvez être remboursé à hauteur de 75%.
  • De J-2 à J-1 semaine, à hauteur de 50%.
  • A moins d’une semaine, le stage est dû dans son intégralité (aucun remboursement possible).
  • En cas d’annulation dû à un confinement, vous serez remboursé en intégralité.

380€

Paiement en plusieurs fois possible, me contacter.

Vos Témoignages

Sophie (maman)

« Je me suis inscrite pour qu’une personne extérieure à la famille et bienveillante explique le cycle féminin à ma fille pour qu’elle l’entende . Ce sont des moments précieux de partage avec le groupe de femmes qui m’a porté et un lien à ma fille qui se resserre et me touche au cœur. Représenter le clitoris m’a aidé à le visualiser et parler simplement du sang et des protections a été une belle expérience pour moi . »

Coline (11 ans)

« C’était super ! J’ai fait plein de nouvelles rencontres et j’ai appris plein de nouvelles choses. J’ai appris beaucoup de choses sur les règles et comme je ne les aie jamais eues cela m’a plutôt rassuré. J’ai aussi appris beaucoup sur l’anatomie du bassin. On a fait beaucoup d’activités( fabrication de bijoux…) et d’expériences ( matière et couleurs des règles avec de la peinture… ) et c’est ça que j’ai adorée. J’ai aussi bien aimé les moments où ont parlé en cercle ( des protections hygiéniques par exemple). »

Mathilde (maman)

« J’ai passé un week-end riche de rencontres avec les autres femmes tout en bienveillance et en douceur. Ça a renforcé mes liens avec ma fille. L’occasion de passer un temps privilégié avec elle en écoutant un message éclairant sur la féminité, l’intimité. »

Adèle (9 ans)

« J’ai adoré ce week-end parce que je me suis amusée en apprenant plein de choses sur mon corps. Je me suis sentie à l’aise avec le groupe. »

Informations à connaître :

  • Les horaires :

Les journées débutent à 9h et se terminent à 17h. Vous êtes invités à vous présenter 15 – 20 min avant 9h pour prendre le temps d’arriver et de vous poser.

  • L’hébergement et les repas :

L’hébergement et les repas ne sont pas pris en charge.
Une boulangerie et des restaurants se trouvent non loin de notre salle.
Un espace cuisine est proposé vous pouvez apporter votre casse-croûte. Les collations de 10h30 et 16h sont prises en charge.

  • Accompagnement :

La jeune fille peut être accompagnée par un autre membre de sa famille ou un proche tant que c’est un adulte.

  • L'âge conseillé :

L’âge souhaité pour votre fille est de 8 à 12 ans ou que les signes de puberté ont commencé. Vous pouvez me contacter en amont pour vérifier la pertinence de l’inscription en cas de doute.

  • Les lieux des week-ends :

PARIS :

« Amour Maison de soin » :
5 Cité Roquette
75011 Paris, France

 

MONTPELLIER :

« Espace Corps Esprit »
Centre de Thérapies et de Bien-être :
11 bis Rue Jules Latreilhe
34000 Montpellier, France

  • Information :

Margaux se réserve le droit d’annuler le week-end, jusqu’à 10 jours avant, si le nombre minimum de participantes n’est pas atteint.